Atapia te ofrece un espacio seguro y confidencial para hablar de lo que sientes. A través de técnicas basadas en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), recibirás recomendaciones prácticas para gestionar el estrés, la ansiedad o la soledad, mejorando tu bienestar emocional paso a paso.

Atapia no sustituye la terapia tradicional, pero es una herramienta útil para quienes buscan apoyo inmediato o complementario. Si sientes que necesitas ayuda más profunda, te recomendamos consultar a un profesional de la salud mental. Sin embargo, nuestro asesor puede ser un primer paso para gestionar tus emociones de forma diaria.

Puedes hablar de cualquier situación emocional que te preocupe, como el manejo del estrés, la ansiedad, el sentimiento de soledad, o incluso desafíos que enfrentas en tu día a día. Atapia está diseñado para escucharte y ofrecerte herramientas adaptadas a tus necesidades emocionales.

Atapia está diseñado para cualquier persona que busque mejorar su bienestar emocional, ya sea que formes parte del sector educativo, estés enfrentando la soledad no deseada, o simplemente quieras aprender a gestionar mejor tus emociones. Tenemos soluciones específicas para cada situación.

Sí, la confidencialidad es una prioridad para nosotros. Todas las conversaciones que mantienes en Atapia son completamente privadas y seguras. Nadie más tendrá acceso a lo que compartas en el chat.

Es muy sencillo. Solo elige la opción que mejor se adapte a ti (sector educativo, bienestar emocional general o soledad no deseada) y accede a nuestro chat directamente desde la página. ¡Empieza a recibir apoyo emocional ahora mismo!

Puedes probar Atapia sin coste por un tiempo limitado. De esta manera, puedes decidir si nuestro asesor emocional es lo que necesitas para mejorar tu bienestar emocional, sin ningún compromiso.

Nuestro asesor emocional utiliza inteligencia artificial y está basado en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para ofrecerte apoyo personalizado. A través de una conversación en nuestro chat, recibirás herramientas y recomendaciones adaptadas a tus emociones y necesidades, ayudándote a gestionar el estrés, la ansiedad, o la soledad en cualquier momento.

No necesitas experiencia previa ni conocimientos especiales para usar Atapia. Nuestro chat es fácil de usar, y el asesor emocional te guiará de forma clara y sencilla para que puedas empezar a sentirte mejor desde la primera interacción.

Sí, puedes acceder a Atapia desde tu móvil, ordenador o tablet en cualquier momento. Solo necesitas conexión a internet para empezar a recibir el apoyo emocional que necesitas.